Тренировочная маска Training Mask 2.0

Training Mask 2.0 – эффективное устройство, с помощью которого вы сможете развить работу легких. Благодаря работе специальных клапанов она повышает сопротивление воздуха при вдохе, при этом, не мешая выдоху. Важным преимуществом маски, является то, что на улучшение работы легких не нужно тратить дополнительное время. Просто наденьте ее во время Ваших обычных тренировок или бега, и они станут эффективнее.

Маска представляет собою тренажёр который имитирует тренировку в условиях высокогорья, т.е увеличивает сопротивление воздуха при вдохе, но не препятствует выходу. Тренировочная дыхательная маска внешне напоминает респиратор, на корпусе которого установлены 2 клапана для забора воздуха и один для выдоха. Корпус тренировочной маски сделан из неопрена, он прочно закрепляется на лице при помощи широких ремней, которые плотно охватывают голову и фиксируются на затылке с помощью липучек. В комплекте с маской идут запасные клапаны или ограничители дыхания 2-го поколения, которые можно установить на корпус.

Тренировка в маске способствует увеличению выносливости за счет улучшения циркуляции кислорода в организме и кровоснабжения мышц. Возрастает скорость реакции и силовые показатели, укрепляется сердечно-сосудистая система. Маска тренировочная используется как дополнительный тренажер в разных видах спорта, особенно востребована в боксе, фитнесе, кроссфите, беге, ММА, хоккее, футболе, лыжном спорте и др. 

Ограничитель дыхания 2-го поколения.

• Наденьте маску и с помощью клапанов выберете уровень сопротивления;
• Одну минуту выполняйте глубокие вдохи носом, выдохи ртом;
• Продолжите трехминутной ходьбой, делайте выпады, следите, чтобы дыхание было ровным;
• Когда освоитесь, не снимая маски, приступайте к активной тренировке: бегу, работе со снарядами, аэробным занятиям…

Неопреновое покрытие маски легко снимается и стирается вручную, а саму маску и клапаны можно протереть влажной тряпкой.

Очень важно правильно подобрать маску по размеру:
S — вес до 70кг.
М — вес между 70 кг и 115 кг.
L — вес более 115 кг.